Variasi lari dalam permainan lari berbelok-belok adalah salah satu variasi gerak dasar lokomotor yang harus dikuasai oleh siswa kelas 4 SD/MI. Variasi ini melatih kelincahan dan kecepatan dalam berlari. Gerakan ini dilakukan dengan cara berlari berbelok-belok dan melewati rintangan. Tujuannya adalah untuk menuju pos dan menghindari lemparan kelompok penjaga .
Contoh gerakan variasi lari berbelok-belok adalah gerak zig-zag. Gerak zig-zag adalah suatu bentuk lari yang dilakukan dengan arah berbelok-belok dan melewati rintangan. Tujuannya adalah untuk melatih kelincahan. Kelincahan atau agility adalah kemampuan untuk mengubah arah posisi tubuh dalam keadaan bergerak dengan kecepatan dan ketetapan yang tinggi tanpa kehilangan keseimbangan.
Semoga membantu!
